
Adolescents
Je propose pour les adolescents une aide pour :
le changement corporel, être bien dans sa peau
gérer ses émotions
le sommeil
la concentration
la motivation
la préparation à des événements importants (scolaires, conduite, opérations...)
faire face à des changements dans la vie
se projeter dans l'avenir
puiser des forces dans ses ressources
une meilleure confiance en soi
se redynamiser
prendre du recul
s'accepter et s'aimer tel que l'on est
gérer ses phobies