

"Sophronisez-vous et la vie vous paraîtra plus simple"
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Mot dérivé du grec : sos : harmonie, équilibre ; phren : esprit, conscience et logos : science, discours, connaissance
La sophrologie est une thérapie créée par le Docteur Alfonso Caycedo, psychiatre. Après plusieurs voyages en Inde, au Tibet, au Népal, au Japon et en Chine, il s’est inspiré des techniques orientales (yoga, taï-chi, qi-gong, zen, bouddhisme, méditation), et les a associées aux techniques occidentales (hypnose, philosophie positive, relaxation progressive …).
De cette double inspiration est née une technique psycho-corporelle associant la respiration, le relâchement musculaire, et la visualisation. Elle permet de gérer son stress, ses émotions, de retrouver sérénité et énergie, de se projeter positivement dans la vie. En pratiquant la sophrologie, vous devenez acteur de votre vie.
Tarifs : - 65€ la séance d'une heure (90€ la séance d'une heure à domicile) et pour les moins de 12 ans : 55€ la séance de 45 minutes
Qu'est-ce que c'est ?
C'est une méthode thérapeutique crée il y a 40 ans par le Dr Agrapart, qui utilise des ondes vibratoires (couleurs) selon un protocole très précis, après avoir pris connaissance de tous les antécédents (médicaux, chirurgicaux...) de la personne. La chromatothérapie® lumineuse consiste à projeter des rayons lumineux colorés, obtenus par passage d'une lumière blanche à travers des filtres sélectionnant des longueurs d'ondes précises, en fonction des besoins de la personne.
Mais comment ça marche ?
L'envoi d'une couleur avec une longueur d'onde très précise provoque en réponse une réaction spécifique du corps. La lumière blanche projetée à travers un filtre crée une lumière colorée qui va traiter la zone malade. Ce message coloré peut être envoyé à trois endroits différents : soit en local (sur une brûlure par exemple), soit en oculaire (aide à un meilleur fonctionnement psychologique), soit au niveau du point d’acupuncture.
Tarif : 70€ la séance

Lieu de consultations
2 Rue de la Réunion, Batiment A
Centre ville de Rueil-Malmaison,
à côté du marché
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Bus 565 : arrêt Mairie de Rueil
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Bus 144 : arrêt Mairie de Rueil
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Bus 467 : arrêt Mairie de Rueil
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Bus 258 : arrêt Danielle Casanova
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Bus 259 : arrêt Danielle Casanova
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Bus 244 : arrêt Albert 1er - Rueil - Ville

Pack n°1 - 5 séances de 10min

Claire DUPONT
J'ai toujours aimé le contact humain, raison pour laquelle j'ai choisi d'exercer dans un premier temps une profession médicale. J'ai ainsi pratiqué le métier de sage-femme, à l'hôpital puis en PMI. Dans l'exercice de ce métier, j'ai toujours cherché à voir ce que je pouvais apporter aux gens au-delà des actes médicaux, afin de les rendre acteurs de leur vie. Je me suis intéressée à l'hygiène de vie (alimentation, sport, techniques de gestion du stress...) dont l'impact positif sur la santé est maintenant reconnu.
Avec la sophrologie, je suis facilitatrice de vie. Par ailleurs, je suis bilingue franco-allemande et j'ai suivi les formations suivantes :
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Sophrologie et activités ludiques certifiée RNCP
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Parentalité
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Sophrologie et maternité
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Revivre sa propre naissance (sophroanalyse)
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Fertilité et développement foetal (congrès d'épigénétique)
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Alimentation (congrès d'épigénétique)
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Sophroénergétique
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Addictologie, alcoologie, tabacologie
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Sexothérapie
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Chromatothérapie