Je propose pour les adolescents une aide pour :

• le changement corporel, être bien dans sa peau

• gérer ses émotions

• le sommeil

• la concentration

• la motivation

• la préparation à des événements importants (scolaires, conduite, opérations...)

• faire face à des changements dans la vie

• se projeter dans l'avenir

• puiser des forces dans ses ressources

• une meilleure confiance en soi

• se redynamiser

• prendre du recul

• s'accepter et s'aimer tel que l'on est

• gérer ses phobies